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tener buena salud mental

¿Cómo vivir con una buena salud mental?

Todos sabemos que llevar un estilo de vida saludable es importante, pero ¿qué pasa con nuestros pensamientos? ¿estos afectan nuestra buena salud mental? 🤔 Según la Organización Mundial de la Salud informa que cerca de mil millones de personas en el mundo viven con un trastorno mental. La pandemia de coronavirus no sólo ha tenido […]
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