Salud y Bienestar - Seguro Para Latinos

12 sorprendentes beneficios del agua para la salud

29 de April de 2022
Seguros para latinos

El agua es indispensable para todos los seres vivos. Sin agua sería imposible la vida; la mitad del cuerpo humano está conformado por agua. El agua está compuesta por dos átomos de hidrógeno y un átomo de oxígeno que forman el (H2O). Este compuesto mayormente se encuentra en su estado líquido, sin embargo, también en […]

Hábitos para dejar de fumar y cuidar tu salud

29 de April de 2022
Seguros para latinos

¿Estás intentando dejar de fumar? Si es así, no estás solo. Millones de personas en todo el mundo intentan dejar el hábito cada año. No es fácil, pero definitivamente vale la pena. En esta entrada del blog, hablaremos de 11 hábitos por los que deberías dejar de fumar y empezar a cuidar tu salud. Dejar […]

Consejos para mantener una presión arterial saludable 😉

28 de March de 2022
Seguros para latinos

Cuidar la salud en general es imprescindible para los seres humanos, existen muchas maneras de mantener el bienestar saludable de nuestro cuerpo, una de ellas es tener la presión arterial bajo control, para poder llevar una vida sana y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades. Has notado que cuando vas hacerte un chequeo al médico, […]

Por qué dormir bien es importante para la salud

23 de February de 2022
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Por qué dormir bien es importante para la salud El sueño es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida y, sin embargo, a menudo se da por sentado. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, pero ¿Sabemos realmente por qué? 🧐 Dormir bien es tan esencial para nuestra salud y bienestar como la […]

¿Cómo vivir con una buena salud mental?

23 de February de 2022
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Todos sabemos que llevar un estilo de vida saludable es importante, pero ¿qué pasa con nuestros pensamientos? ¿estos afectan nuestra buena salud mental? 🤔 Según la Organización Mundial de la Salud informa que cerca de mil millones de personas en el mundo viven con un trastorno mental. La pandemia de coronavirus no sólo ha tenido […]